人这一辈子，想要过得踏实舒心，就需要拥有以下这三件宝：心宽、气和、量大。

一是心宽；弘一法师曾说：“人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”人的一生，烦恼不计其数，倘若心不宽，怕是容不下多如牛毛的生活琐碎。

人这一辈子，有多少计较，就有多少心病，有多少宽容，就有多少快乐。学会把心放宽，遇事不钻牛角尖，才能从烦事中抽出身来，保护好身体，照顾好自己。人生苦短，心宽才能百岁无忧。

二是气和；《菜根谭》中说：“气和暖心之人，其福亦厚，其则亦长。”气和之人，待人接物温文尔雅，相处起来让人如沐春风，也能保有理智，不做冲动之事，不行后悔之举。做人，赢在和气，输在计较。

人生在世，每个人都有自己的情绪和脾气，要学会正视别人的情绪，包容别人的脾气。很多时候，包容并不等于放纵，善良也不代表软弱，以和气迎人也是一种人生智慧。

三是量大；古人云：“肚量如同藏金库，量大福大不可量。”量大之人，也是福大之人。心中所容纳的人愈多，真心待你的人也就越多。俗话说：“量小非君子。”君子并非不发怒，只是与寻常人相比，更有容人之量。

因为，斤斤计较无益于解决问题。度量小了，任何鸡毛蒜皮的小事，都能变成一道坎；度量大了，哪怕遇见天大的事，都能过得去。

人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。包容越多得到也会越多。